Quando foi a última vez que você simplesmente abriu os braços, sentiu o vento no rosto e confiou? Sem saber o próximo passo. Sem controlar o resultado. Sem precisar garantir que tudo sairia como você planejou.

Talvez viver seja um pouco como subir em um cavalo, abrir os braços e permitir-se ser conduzida por alguns instantes. Para confiar, precisamos abrir mão da ilusão de que controlamos tudo. E talvez seja justamente aí que algumas feridas apareçam.

Porque controlar pode ter sido, durante muito tempo, uma maneira de nos sentirmos seguras. Fazer tudo certo. Não incomodar. Ser agradável. Corresponder às expectativas. Tornar-se aquela pessoa que todos admiram e aprovam.

Mas em que momento aprendemos que, para sermos amadas, precisávamos mostrar apenas aquilo que havia de “bom” em nós?

Talvez essa pergunta nos leve até a criança que fomos. Aquela que, em algum momento, precisou do pai ou da mãe e eles não conseguiram estar presentes como ela precisava. Não necessariamente porque não a amavam, mas porque também carregavam suas histórias, limites e ausências.

Criança não compreende contextos. Criança sente. E, diante da falta, pode encontrar uma estratégia: “Se eu for boa o suficiente, talvez me vejam.”

Então crescemos. Mas aquela estratégia pode crescer conosco. Mudam os cenários, e continuamos tentando provar que somos capazes. Controlamos resultados, palavras, emoções e até a imagem que os outros terão de nós. Quando alguém não gosta, dói. Quando critica, queremos explicar.

Quando pensamos diferente, às vezes silenciamos para caber.

Curiosamente, nossas mães já diziam: “Você não é todo mundo.” Mas quantas vezes passamos a vida tentando ser exatamente aquilo que “todo mundo” espera para caber em uma relação, amizade, grupo, emprego ou lugar?

E existe uma pergunta desconfortável: por que a coragem de alguém ser quem é pode nos incomodar tanto?

Quando uma mulher fala com verdade, coloca limites e deixa de tentar agradar a todos, pode ser julgada. Mas talvez o incômodo nem sempre fale sobre ela. Talvez revele alguma parte de nós que ainda não nos permitimos viver.

A Visão Sistêmica nos convida a compreender que somos constituídos pelas nossas experiências, relações e contextos. Não somos apenas nossas partes bonitas. Somos também contradições, medos, erros, limites e feridas. Eu sou eu e os meus contextos.

Integração não significa transformar tudo em virtude. Significa parar de expulsar partes de nós para parecermos aceitáveis.

Existe uma diferença imensa entre fazer para construir e fazer para provar. Quando precisamos provar nosso valor, nunca existe linha de chegada. Sempre haverá outra conquista, outro elogio, outro curso, outra pessoa cuja aprovação precisamos conquistar.

Até que surge a pergunta: E se o que eu sou bastasse para mim?

Não porque não exista o que transformar, mas porque posso reconhecer tudo o que sou e assumir a responsabilidade pelo que faço com isso agora.

Talvez amadurecer seja olhar para a própria história sem permanecer prisioneira dela. Reconhecer a falta sem passar a vida exigindo que o mundo a preencha.

E finalmente abrir os braços. Sentir o vento. Confiar.

Porque talvez a liberdade não comece quando todos nos aprovam.

Talvez ela comece quando já não precisamos abandonar quem somos para simplesmente sermos.